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2021年10月

全身筋膜リリース講座

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☆全身筋膜リリース講座☆

 

筋膜とは、筋肉を包む膜で

表層から深層まで立体的に包み込んでおり

組織を支える「第2の骨格」ともいわれます。

 

まるで全身をつなぐボディスーツのようなもの。

 

筋膜は柔らかいので

癒着や萎縮、よじれやすい特徴があり

筋膜リリースの効果は

 

・コリや痛みの軽減

・身体の歪みを解消

・血行促進

・体が動かしやすくなる

・体の不調が改善

・ウエストのくびれ

・たるみ、むくみ解消

などがあります。

 

また、筋膜リリースといえば

ゴリゴリと強く痛みを伴うイメージですが

当サロンの施術は、ほぼ痛みはありません。

 

呼吸・体重移動・リズムを一体化させることで

深〜いところまで解し筋膜のよじれを整えます✨

また、ファーシャという結合組織をリリースする

ジワ〜っと深く入る手技もあり

なんとも心地よい癒しも味わえます♡

 

施術後は、痛くないのに体が軽くなった!と驚かれる方もいらっしゃいます

 

今回は脚のレッスンでした。

肩の力を抜いて、体重や呼吸も使っていく確認もしていきました。

 

レッスンは始まったばかり✨

今後がとても楽しみです♪

MLDリンパティックドレナージ講座

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☆MLDリンパティックドレナージ講座


今回は、頭のリンパを流すレッスンをしました✨

リンパを流すには
圧を入れたら、脱力すること。
脱力がないと流れていきません。

手だけでなく体も使って。

MLDリンパティックドレナージは
軽いタッチで動きも少ないだけに
感覚をつかむのが難しいようです。

どうしたらできるかな〜という
考えや迷いを手放して

楽しく楽しく〜♪

という気持ちに切り替わったときに上手くいきました✨

JHT校長のお手本を見ていると

まるでエネルギーを動かしているようにみえます✨

MLDリンパティックドレナージは医療現場でも通用する希少価値の高い技術。

施術体験もできますのでお問い合わせはお気軽にどうぞ。

リフトアップヘッドマッサージ

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リフトアップヘッドマッサージ講座

 

ヘッドマッサージでは

浄化・抗菌・消臭・肌の緊張を和らげるミネラル水を使用して

 

頭皮をほぐし、引き上げ

脳髄液を流し

頭の形をまる〜く整えていきます✨

 

脳髄液は脳の周りを守っている

リンパ液で、滞っていると

様々な不調がでてきます。

 

脳髄液を流すと、

自律神経が整い

頭痛・めまい・倦怠感の緩和

歪みが少なく左右均等の顔立ちになり

 

小顔✨リフトアップ✨

にも繋がります!

 

頭皮や額を引き上げるレッスンでは

ただ引き上げるだけでは

アプローチが弱いですが

 

背筋を伸ばし、骨盤をたて

イスに座っていても

ふくらはぎ、太もも、腰などを使い

体のゆらぎ感を出したり

ラクに施術ができる位置に座る場所を変えるだけで

 

グンッと施術力がアップ⤴️します✨

 

また、緊張や頑張りを手放し

セラピストが安心感の中にいると

受ける側にも安らぎ、癒し、

心地よさがフワ〜っと伝わっていきます♡

 

今回もJHT校長の奥の深いユニークなお話盛り沢山のレッスンとなりました〜

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